close

 

 

 

文章搬家囉～

請點連結～

https://www.tequila1990.com/Fitness06.html 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_8077.jpg 

 

 

延伸閱讀

[ 健身/心態 ]如何克服運動停滯期？三方法教你重啟對運動的熱情（一）

[ 健身/心態 ]如何克服運動停滯期？三方法教你重啟對運動的熱情（二）

[ 健身/心態 ] 如何克服運動停滯期？三方法教你重啟對運動的熱情（三）

你不可不知的三步驟深V養成法，上胸無肉者必看，想要不擠胸就有溝就看這篇

你要的是健康好用的身體，還是只是纖細的線條

Tequila重量訓練之路（0~7個月），我在Mo-Mo的日子

[ 電影心得 ] 從屍速列車(Train to Busan)看運動的重要性。

我的增肌減脂之路--【從只靠節食減肥到愛上重訓，增加肌肉就是讓她維持身材的關鍵】轉自一休陪你一起愛瘦

arrow
arrow
    文章標籤
    健身 運動 飲食 曲線 雕塑 肌肉
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 tequila 的頭像
    tequila

    琴心芳療

    tequila 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄