琴心芳療

100本商戰讀書會來到第15本書了～

這本是最近很夯的「恆毅力」，由謝文憲先生說書。

以下一樣寫出此次聽書的重點。

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天份X努力=技能skill

技能X努力=成就

所以只有天份是不夠的，還要加上努力。

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恆毅力由內而外的四大驅動力

1.興趣

多方嘗試---找到天賦---付出努力---獲得技能---達成成就

2.練習

用對的方法，有目的的練習，達到「忘我」的境界。

3.目的

不同目的、不同策略

4.希望

不要表揚天份，想要改變就有方法，要找到方法。

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恆毅力由外到內三個環境能力

1.家庭教養（身教）

父母教育需要「高度支持、高度嚴厲」。

高支持低嚴厲-----放縱

低支持低嚴厲-----無視

低支持高嚴厲-----壓迫

2.課外活動

練習對困難的活動產生堅持的力量。

3.組織文化

想成為什麼要的人（跟誰一起）

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耐力與毅力的不同

都在做辛苦的事，差別在於「喜歡」。

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其他有趣觀察

1.天賦與恆毅力無關

2.興趣是一切的根源

3.熱情是長時間投入狀態

4.要做什麼之前，先判斷不要做什麼

延伸閱讀

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