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今天8/5的12:00~19:00，Tequila到協會上NLP精英培訓，內容是以上面這本書為主，將書中內容整理出來並且深入探討，最後是個案練習。
NLP溝通筆記--全力搶救說話模式，終結溝通不良的無線迴圈。
是一本用漫畫說明NLP的書，裡面的內容還蠻淺顯易懂的。
今天的培訓主要是就「後設模式」來探討。
後設模式可以分為三個類型
一、刪減
1.不特定名詞
2.不特定動詞
3.比較
4.判斷
5.名詞化
二、扭曲
1.X=Y的表現（複合式相等）
2.前提
3.因果A-->B
4.臆測
三、一般化
1.表現可能性的特定助動詞
2.表現必要性的特定助動詞
3.不承認一切例外的表現（廣義量詞）
刪減的意思是
當我們將自己實際的經驗翻譯為語言，就是一項達此經驗的符號，過程會遺漏大部分資訊。
也就是說，我們在說話的時候，常常會省略很多東西，造成資訊不足的問題。
1.不特定名詞：具體的指示內容遭到刪減。
2.不特定動詞：具體的動作內容遭到刪減。
3.比較：比較的對象遭到刪減。
4.判斷：評價或是判斷標準，或負責判斷的人物沒有明確表示。
5.名詞化：原本為動態的語言，被轉為固態表現，意思因此遭到曲解。
例如：這中間有誤會、他跟我保持距離、我與主管相處出現問題。
看得出來是屬於以上那一類嗎？
扭曲的意思是
每個人接收資訊之後，會經過自身觀念的過濾器，因而喪失了資訊的本質，在此情形下，大腦理解的資訊是遭到扭曲後形成的產物。
1.X=Y的表現（複合式相等）：將A與B聯結在一起，看作相等。
2.前提：某種前提遭到隱藏。
3.因果A-->B：認定某個原因造成某種結果。
4.臆測：明明沒有充足證據，卻對他人的心情和想法妄下評斷。
例如：他棄我于不顧、美人都很冷淡、新進員工很任性。
看得出來是屬於以上哪類嗎？
一般化的意思是
使事物不會出現例外
1.表現可能性的特定助動詞：自我設限（做得到、做不到、可能、不可能）
2.表現必要性的特定助動詞：自我約束（應該做、不應該做、一定要做、不可以做）
3.不承認一切例外的表現（廣義量詞）：總是、全部、每個人都是、所有人、沒有任何一人......這些表現或是對一切可能性給予肯定，或是否定一切可能性，不承認所有例子。
例如：我被所有人討厭、你每次都遲到、我沒辦法發揮才能、我背不起來這些資訊。
看得出來是屬於以上哪類嗎？
透過後設模式，我們在聽別人說話時就可以分析話語背後的意思。
學習後設模式不是要用來猜測別人，而是在溝通中找出對方在意的部分，也就是「了解對方的腦內地圖」。
每個人做事通常都有背後的原因，透過話語分析可以漸漸透析對方可能在意的部分，再慢慢溝通這一塊。
最後，題目的兩個句子「男人都用下半身思考」、「女人一定要結婚」，找到問題所在了嗎？
給個小提示，在綠色的筆記裡面哦～
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